Calendario polen 2027 España: ciprés dic–mar, gramíneas abr–jul, olivo abr–jun
Calendario polínico 2027 en España: ciprés dic–mar (pico ene–feb), gramíneas abr–jul (pico may–jun), olivo abr–jun (pico mayo), parietaria mar–oct. Tabla mes a mes, por alérgeno y por zona, con enlaces a tu ciudad.
Si has llegado hasta aquí buscando cuándo empieza tu temporada de alergia en 2027, vamos directos: en España casi nunca hay un mes totalmente "libre" de polen. Lo que cambia es qué especie manda cada mes y en qué zona. Este calendario recoge, alérgeno a alérgeno, cuándo empieza, cuándo hace pico y cuándo termina cada temporada, con las zonas donde más pesa cada una.
Información general, no es consejo médico. Para tu caso, consulta a tu médico o farmacéutico. Fuente: SEAIC.
Calendario mes a mes 2027
Esta tabla resume qué alérgenos están activos cada mes en algún punto de España. No todos afectan a la vez en todas las zonas: más abajo está el desglose por zona geográfica.
| Mes | Alérgenos activos |
|---|---|
| Enero | Ciprés y arizónicas, aliso |
| Febrero | Ciprés y arizónicas, aliso |
| Marzo | Ciprés y arizónicas, aliso, plátano de sombra, parietaria, abedul |
| Abril | Gramíneas, olivo, plátano de sombra, parietaria, abedul, cola del ciprés común en el centro |
| Mayo | Gramíneas, olivo, parietaria, abedul, plantago |
| Junio | Gramíneas, olivo, parietaria, plantago |
| Julio | Gramíneas, parietaria, salsola, artemisa, plantago |
| Agosto | Parietaria, salsola, artemisa, plantago, ambrosía |
| Septiembre | Parietaria, salsola, artemisa, plantago, ambrosía |
| Octubre | Parietaria, salsola, ambrosía |
| Noviembre | Arizónicas tempranas en el sur y el Mediterráneo cálido |
| Diciembre | Ciprés y arizónicas |
Marzo y septiembre son los meses de más solapamiento: en marzo se cruzan la cola del invierno (ciprés, aliso) con el arranque de la primavera (plátano, parietaria, abedul); en septiembre siguen activos casi todos los alérgenos de verano a la vez.
Calendario por alérgeno
Cada fila enlaza a la ficha completa del alérgeno, con sus síntomas, reactividad cruzada y ciudades donde más afecta.
| Alérgeno | Temporada | Zona principal |
|---|---|---|
| Gramíneas | Mayo–junio (pico) | Meseta interior, País Vasco, norte húmedo |
| Olivo | Abril–junio (pico mayo) | Andalucía (Jaén, Córdoba, Granada), Castilla-La Mancha, Extremadura |
| Ciprés y arizónicas | Diciembre–marzo (pico enero–febrero); arizónica desde noviembre en el sur, ciprés común hasta abril en el centro | Toda España, sobre todo zonas urbanas con setos |
| Plátano de sombra | Marzo–abril (explosivo) | Madrid, Barcelona, Sevilla y grandes avenidas arboladas |
| Parietaria | Marzo–octubre (todo el año en costa) | Litoral mediterráneo: Cataluña, C. Valenciana, Baleares, Murcia, Málaga |
| Salsola (barrilla) | Julio–octubre | Sureste árido: Murcia, Almería, Albacete, sur de Aragón |
| Abedul | Marzo–mayo | Norte peninsular: País Vasco, Cantabria, Asturias, Galicia, Pirineos |
| Aliso | Enero–marzo | Riberas y zonas húmedas del norte |
| Artemisa | Julio–septiembre | Toda España, sobre todo meseta y zonas rurales |
| Plantago (llantén) | Mayo–septiembre | Toda España |
| Ambrosía | Agosto–octubre | Aún poco común; presencia creciente en Cataluña y norte peninsular |
Qué cambia según tu zona
Las fechas de arriba son la foto nacional. La realidad de cada persona depende de dónde vive:
Meseta y centro. En Madrid conviven tres temporadas fuertes seguidas: el plátano de sombra explota en marzo–abril en las avenidas principales, las gramíneas dominan mayo–junio en parques como el Retiro, y el ciprés y las arizónicas de urbanizaciones cubren de diciembre a marzo, con cola del ciprés común hasta abril. Es de las ciudades con más alérgenos relevantes a la vez. Consulta el nivel de polen de Madrid en directo.
Andalucía olivarera. En Jaén y Córdoba, el olivo eclipsa a todo lo demás entre abril y junio: son zonas con algunas de las concentraciones de polen de olivo más altas de Europa. Las gramíneas están presentes pero quedan en segundo plano frente al olivar.
Mediterráneo. En Barcelona, Valencia y Palma de Mallorca, la parietaria es el alérgeno diferencial: al polinizar de marzo a octubre, es fácil confundirla con una rinitis crónica en lugar de una alergia estacional. Las gramíneas y el olivo también están presentes, pero con menos intensidad que en el interior.
Cornisa atlántica. Bilbao y San Sebastián tienen un perfil distinto al resto del país: las gramíneas mandan de mayo a julio, pero los primeros en abrir la temporada son el aliso (enero–marzo) y el abedul (marzo–abril), casi ausentes en el resto de España. El olivo apenas tiene peso aquí, y el ciprés es menos relevante que en el centro o el Mediterráneo.
Sureste semiárido. Murcia, Almería y Zaragoza comparten un alérgeno propio de climas áridos: la salsola, que poliniza en verano y otoño cuando las gramíneas ya han bajado. En Zaragoza, además, el cierzo puede dispersar o concentrar el polen según sople.
Estas fechas son un patrón, no una predicción exacta
Todo lo anterior son las fechas habituales según los datos históricos de la Red Española de Aerobiología (REA) y la SEAIC, no una previsión cerrada para 2027. Cada año el clima real adelanta o retrasa el calendario: un invierno suave puede adelantar el ciprés dos o tres semanas, una primavera fría puede retrasar el pico de gramíneas hasta bien entrado junio. Por eso este calendario es el punto de partida, no la última palabra.
Para saber qué está alto hoy, no lo que "suele" pasar en esta fecha, usa alergia.ai/ahora: el dato del día para las ciudades principales, actualizado con los partes de las redes de aerobiología. Y en la página de polen de tu ciudad tienes el nivel de cada especie con el dato de hoy, no una media histórica.
Tu calendario personalizado con Respira
Este artículo te da el patrón general. Pero tú no eres alérgico a los once tipos de polen a la vez: eres alérgico a dos o tres, y solo te interesa saber cuándo suben esos.
Con Respira puedes configurar tus alérgenos concretos y recibir aviso solo cuando los tuyos están altos en tu zona, en vez de tener que leer un calendario nacional y hacer tú la traducción. Pruébala gratis.
Y si quieres comparar cómo fue la temporada anterior, aquí tienes el calendario del año anterior (2026).
Contenido informativo de Alergia España, no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Fuentes: Red Española de Aerobiología (REA), SEAIC, AEMET.