Polen en Pamplona hoy — sábado, 2 de mayo de 2026
Niveles actualizados cada 30 minutos · Datos del modelo CAMS/Copernicus (Open-Meteo)
Datos basados en el modelo europeo CAMS/Copernicus (Open-Meteo). Incluye 6 tipos de polen genéricos.
Estamos trabajando en integrar la red de estaciones locales de Navarra para ofrecer datos más precisos con más tipos de polen.
Riesgo general de polen
Bajo
Aliso
NuloTemporada: Enero – Marzo
El aliso es uno de los primeros árboles en polinizar cada año. Presencia notable en riberas y zonas húmedas del norte peninsular. Reactividad cruzada con abedul.
Abedul
NuloTemporada: Marzo – Mayo
El abedul afecta sobre todo al norte de España (cornisa cantábrica, prepirineo, Galicia). Su polinización es breve pero intensa. Reactividad cruzada con manzana, avellana y otros frutos rosáceos.
Gramíneas
BajoTemporada: Abril – Julio (pico mayo–junio)
Las gramíneas son la causa más frecuente de alergia al polen en España. Más de 8 millones de personas son alérgicas a gramíneas. Picos altos los días secos y ventosos.
Calidad del aire en Pamplona
PM2.5
6.5 µg/m³
PM10
7.2 µg/m³
Índice UV
0.35
Temperatura
15°C
Alergia al polen en Pamplona
Pamplona (Iruña) combina influencia atlántica con la cuenca pamplonesa. Las gramíneas son el alérgeno principal de mayo a julio. El abedul y el aliso son relevantes de febrero a abril, distintivo respecto a la mitad sur. El roble de la Sierra del Perdón y los Montes de Aralar aporta polen en abril-mayo. El plátano de sombra urbano poliniza en marzo. La parietaria afecta a zonas urbanas. La humedad ambiental favorece los hongos aerógenos.
Alergia España agrega los datos de Modelo CAMS/Copernicus (sin red regional integrada) y los completa con el modelo europeo CAMS/Copernicus para ofrecer una vista completa cada 30 minutos. Configura tu perfil de sensibilidades en la app y recibe un score ambiental ajustado a tus alergias específicas, sin registro.
Preguntas frecuentes sobre el polen en Pamplona
¿Cuál es el polen más alergénico en Pamplona?+
En Pamplona los principales alérgenos del polen son: gramíneas (mayo–julio) y abedul/aliso (febrero–abril). Pamplona (Iruña) combina influencia atlántica con la cuenca pamplonesa.
¿Cuándo es la temporada alta de polen en Pamplona?+
Pamplona (Iruña) combina influencia atlántica con la cuenca pamplonesa. Las gramíneas son el alérgeno principal de mayo a julio. El abedul y el aliso son relevantes de febrero a abril, distintivo respecto a la mitad sur. El roble de la Sierra del Perdón y los Montes de Aralar aporta polen en abril-mayo. El plátano de sombra urbano poliniza en marzo. La parietaria afecta a zonas urbanas. La humedad ambiental favorece los hongos aerógenos. La página /polen/pamplona de Alergia España muestra los niveles diarios actualizados cada 30 minutos.
¿De dónde vienen los datos de polen de Pamplona?+
Pamplona no tiene actualmente una red regional integrada en Alergia España, así que los niveles vienen del modelo europeo CAMS/Copernicus (Servicio de Vigilancia Atmosférica de la UE) accedido vía Open-Meteo. Es un modelo físico de calidad: cubre 6 tipos de polen genéricos (aliso, abedul, gramíneas, artemisa, olivo, ambrosía) actualizado cada hora. Fuente: https://atmosphere.copernicus.eu/.
¿Cómo puedo saber si hoy hay mucho polen en Pamplona?+
Visita https://alergia.ai/polen/pamplona para ver los niveles en tiempo real de los tipos relevantes en Pamplona. La app también ofrece previsión a 24 horas y alertas personalizadas según tus alergias específicas — sin registro y sin coste.
¿Qué hacer si soy alérgico al polen y vivo en Pamplona?+
Recomendaciones para alérgicos en Pamplona: 1) Consulta los niveles de polen antes de salir, especialmente en días de viento. 2) Toma tu antihistamínico si los niveles son altos del polen al que eres sensible. 3) Evita actividad física intensa en exteriores en las horas de mayor concentración (mañana temprano y tarde-noche). 4) Mantén las ventanas cerradas en días de máximo polen. 5) Consulta con un alergólogo para inmunoterapia específica. Esta app es orientativa y no sustituye el consejo médico.
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