Polen en Girona hoy — sábado, 2 de mayo de 2026

En Girona los principales alérgenos del polen son: gramíneas (abril–junio) y roble del Empordà (abril–mayo). Girona combina influencia mediterránea con la sierra prepirenaica.

Girona combina influencia mediterránea con la sierra prepirenaica. Las gramíneas son el alérgeno principal de abril a junio. El plátano de sombra urbano poliniza en marzo-abril. El roble del Empordà y los Gavarres aporta polen relevante en abril-mayo. El abedul, casi inexistente en otras zonas mediterráneas, tiene presencia en zonas altas. La parietaria afecta a zonas costeras de la Costa Brava. El ciprés de jardines particulares poliniza en invierno. La página /polen/girona de Alergia España muestra los niveles diarios actualizados cada 30 minutos.

Los datos vienen de Xarxa Aerobiològica de Catalunya (XAC), la red oficial de aerobiología que monitoriza Cataluña. Cuando el upstream no publica datos recientes, Alergia España completa con el modelo europeo CAMS/Copernicus de Open-Meteo. Fuente: https://lap.uab.cat/aerobiologia/.

Visita https://alergia.ai/polen/girona para ver los niveles en tiempo real de los tipos relevantes en Girona. La app también ofrece previsión a 24 horas y alertas personalizadas según tus alergias específicas — sin registro y sin coste.

Recomendaciones para alérgicos en Girona: 1) Consulta los niveles de polen antes de salir, especialmente en días de viento. 2) Toma tu antihistamínico si los niveles son altos del polen al que eres sensible. 3) Evita actividad física intensa en exteriores en las horas de mayor concentración (mañana temprano y tarde-noche). 4) Mantén las ventanas cerradas en días de máximo polen. 5) Consulta con un alergólogo para inmunoterapia específica. Esta app es orientativa y no sustituye el consejo médico.